エンゾ早川著「フィットネスミシュラン」

エンゾ早川の「ラクダのコブのある自転車乗りになりたい」を読みたいなと思っていたので、書店で見つけ（置いてある本屋が少ない）、中身を見てみると、あまり面白いと思えなかったので、買うのをやめた。

隣に同じ著者の「フィットネスミシュラン」があり、ちら見すると面白そうだったので買ってみた。
自転車店の店主が書いた運動生理学の入門書といった感じ。運動と食生活について再認識させられ、面白かった。
かなり癖のある自転車店なのだろうな。
2005年に初版が出て、2007年に増補新装版となっているので、そこそこ売れているようだ。



最近「エンゾ・早川の体型大全」という本も同じ出版社から出たようである。購入するか迷っている。

あなたにおススメの記事