西伊予から　　Road Bike、MTB、山歩き

2009年2月28日（土）
昨日まで雨だったので、山のコンディションは悪いし、右足のふくらはぎも歩くときに痛みがあるので、今日は足の調子を見るために、軽くロードバイクで走ることにした。
全開では走っていないが、右足のふくらはぎは、大丈夫だったが、アキレス腱の辺りに違和感を感じた。
交換したタイムのペダルは、調子がよい。
ガタがなくなった分、ダイレクト感がアップした。